Витамины
 
О витаминах
Роль витаминов
Обзоры витаминов
Минералы
Дефицит витаминов
Полезные продукты
Иммунитет




Новости

28.12.11
Витамин В15 (пангамовая кислота): общие сведения
читать полностью

29.08.11
Чего мы еще не знаем о витаминe B15
читать полностью

07.03.11
Хлеб с витамином D решает проблему авитаминоза
читать полностью

06.06.09
Ранние овощи и фрукты
читать полностью







Предлагаем Смотрите http://www.ridestyle.ru/ здесь. в любое время Смотрите далее




 
Авитаминоз

Нехватка витаминов в организме может проявляться в виде: авитаминоза, гиповитаминоза и скрытых форм.

Авитаминоз.

Наиболее тяжелая форма витаминной недостаточности, обусловленная пищевым рационом, в котором полностью отсутствовали витамины. Ранее авитаминозы были распространены у участников длительных морских экспедиций, и жителей осажденных городов. Наиболее распространенные виды авитаминозов: алиментарный полиневрит (B1), цинга и скорбут (С), арибофлавиноз (В2), рахит, остеопороз (D), гемералопия (А), пеллагра (РР). При авитаминозе снижается работоспособность, повышается утомляемость, шелушится или облезает кожа, слоятся и ломаются ногти, происходит выпадение волос. Так же авитаминоз может спровоцировать плохая всасываемость витаминов организмом.

Гиповитаминоз.

Это начальная стадия авитаминоза. Проявления гиповитаминоза слабо выражены, и имеют легкое протекание. И легко устраняются путем поступления витаминов в организм.

Скрытые формы.

Они не имеют внешних признаков, но имеют общее отрицательное действие на тонус организма. При скрытой витаминной недостаточности, происходит длительное восстановление организма после перенесенного заболевания.

Витаминная недостаточность может быть причиной возникновения анемии. Известны случаи возникновения анемии из-за нехватки в организме фолиевой кислоты, а так же витаминов В6 и В12. Витаминная недостаточность может сопровождаться белковой недостаточностью, что приводит к более тяжелым заболеваниям.


 
Copyright, Витамины. Все о витаминах. 2007-2018.
Для связи по сайту вы можете использовать нашу группу Вконтакте
Все материалы и фотографии предоставлены в ознакомительных целях. Обратная связь