Витамины
 
О витаминах
Роль витаминов
Обзоры витаминов
Минералы
Дефицит витаминов
Полезные продукты
Иммунитет




Новости

28.12.11
Витамин В15 (пангамовая кислота): общие сведения
читать полностью

29.08.11
Чего мы еще не знаем о витаминe B15
читать полностью

07.03.11
Хлеб с витамином D решает проблему авитаминоза
читать полностью

06.06.09
Ранние овощи и фрукты
читать полностью











 
Перепелиные яйца: секреты пятнистой скорлупы

Собаки

26.10.11

Перепелиные яйца, похожие на небольшие пятнистые камешки, появились на прилавках сравнительно недавно, но очень быстро завоевали невероятную популярность. Секрет этого кроется в том, что, во-первых, перепелиные яйца очень вкусные, а во-вторых, они еще и полезные. Перепелиное яйцо – это маленькая кладовая различных витаминов, минералов, аминокислот. Так, перепелиные яйца по содержанию витаминов в 2,5 раза превосходят куриные, в 4,5 раза - по содержанию железа и в 5 раз - по содержанию калия и фосфора. К тому же, сырые перепелиные яйца снижают уровень холестерина в крови.

Яйца перепелки гипоаллергенны. При наличии аллергии на куриные яйца, перепелиные могут стать прекрасной альтернативой, так как они не просто не вызывают аллергии, но даже наоборот: белок овомукоид, содержащийся в них, способен подавлять аллергические реакции!

Более того: в перепелиных яйцах никогда не бывает такой опасной бактерии, как сальмонелла, поэтому их спокойно можно употреблять сырыми. Это обусловлено тем, что температура тела у перепелов довольно высокая (42о), что приводит к гибели возбудителей сальмонеллеза.

Еще одно важное свойство перепелиных яиц заключается в том, что они оказывают положительное воздействие на развитие умственных способностей в детском возрасте. Поэтому в Японии ежедневное употребление перепелиных яиц является обязательным и даже включено в 12 основных законов страны!

И последний аргумент в пользу перепелиных яиц - они положительно влияют на потенцию, превосходя в этом отношении даже широко разрекламированную «Виагру».

Таким образом, есть смысл не тратиться на дорогие и зачастую вредные таблетки, а просто ввести в свое ежедневное меню несколько маленьких, но невероятно вкусных, питательных и полезных перепелиных яичек.




 
Copyright, Витамины. Все о витаминах. 2007-2018.
Для связи по сайту вы можете использовать нашу группу Вконтакте
Все материалы и фотографии предоставлены в ознакомительных целях. Обратная связь